先日のですね、人間ドックでですね。
1年ぶりの人間ドックでですね。。。。
結構痩せてるんじゃないかと思ってたんですがね。
太ってましてですね。
これはヤバいなと、ほんとにヤバいなと。
感じたわけです。そしたら、市ヶ谷の本屋さんで
救世主を発見したわけです。
マンガで卒デブ40kgやせ@比嘉直子
買うときに、ちょっと恥ずかしかったけど、
勇気を出して購入。
いくつか書籍を買ったんですが、
やはり恥ずかしくて、一番下に置いて
購入しました。
まずは70キログラム台に戻したい。